角栓色ムラ、クマ赤み
筆頭著者は皮膚科医の吉木伸子先生です。
エステにも美のプロがいますが、肌のことは肌の専門医に聞いてみるのが吉かなと。
難しいことだとは思うのですが、相手が医師であれ何であれ、色々な人の意見を鑑みながら正解を模索していくことが大切だと思います。
だって本当に人によって言うことが違うんですもん!(笑)
試しに「皮膚科 洗顔 しない」でググってみてください。
朝も洗顔したほうがいい、しない方がいい、夜のW洗顔は必要、不要などなど、同じ皮膚科医という立場にあっても意見が真っ二つなんです。
一体何を信用したらよいのやら…
私の主人はある分野の専門医として20年以上治療に携わっています。
主人の専門分野についてのネットニュースがあると「これってどう思う?」と意見を仰ぐのですが、賛同できない話も多いようです。
医師にも色々な人がいるので、学んだ基礎は同じでも意見が分かれることがあるんですね。
殊にネットニュースに関してはセンセーショナルな話題も多いので、賛否両論になりがちなんでしょうね。
美肌作りにも様々な専門家の話を総合し、自分に合ったケアをしてくのが良いのではないか、というのが今の所の結論です。
さて、吉木先生の本を読んで一番見直しが必要だと思ったのは洗顔でした。
今まで、自分のような乾燥肌はとにかく洗い過ぎてはいけないと思っていました。
しかし、吉木先生によれば朝晩固形石鹸で肌がキュッとするまでしっかり洗浄した方が良いそうです。
肌の汚れには大まかに分けて2種類あります。
皮脂やメイクといった油性の汚れ、汗やほこり、角質といった水性の汚れです。
油性の汚れにはクレンジング、水性の汚れは洗顔がそれぞれ適しています。
だからメイクした日の夜はW洗顔が必要になるというわけです。
また、朝は寝ている間に分泌された汗や皮脂などの汚れを落とすために洗顔が必要となります。
これを放置すると雑菌が繁殖したり、皮脂が酸化してしまい、結果的に肌トラブルを招いてしまうことになります。
私のような混合肌は角栓が詰まりがちなので、特にTゾーンは朝晩の洗顔が欠かせないように思えます。
実は以前乾燥肌のことを相談したエステサロンで、朝晩のジェルクレンジングを勧められて実践したことがあります。
確かに頰や口元の乾燥は収まりました。
しかし、元々気にしていた毛穴の黒ずみが更に目立つようになり、吹き出物までできるようになってしまいました。
私には合わなかったんでしょうね。
朝晩固形石鹸を用いた洗顔を行うようにしてからは、毛穴の黒ずみはかなり改善されました。
私が普段使っているのはステンダースの石鹸です。
口コミ:にゃんぺしさんのステンダース / 自然派 洗顔&ボディ石鹸 ヤギミルクへのクチコミ - My@cosme
お値段は少々張りますがものすごく良いお品ばかりです。
ボディにもフェイスにもお使いいただけますので是非是非。
私は時々大切な人へのギフトでも利用しています。
送料がネックなので、都内にも出店してくれると嬉しいんだけどな(笑)
長くなりましたので今日はこの辺で。
肌悩みの話はまだまだ続きます。